La première rencontre; l'entretien verbal ou vous exprimez les expériences négatives de votre passé dont vous aimeriez vous libérer. Cette rencontre permet au praticien avec votre accord, d'expliquer comment se déroulera la thérapie. À la fin de cette première rencontre, le praticien vous fait vivre votre première séance d'hypnose. (environ 1H30)
La deuxième rencontre; suivi de la première séance, travail de"nettoyage". (environ 1H)
La troisième rencontre; le travail, la libération des chocs ou traumatismes émotifs vécus par la personne.
La quatrième rencontre; Fermeture, réconciliation de l'adulte avec l'enfant intérieur.